Accompagnements sur mesure
Je vous accompagne sur un chemin créé sur-mesure pour vous. Avec différents outils, nous irons travailler sur vos blocages, vos objectifs pour améliorer ou consolider votre épanouissement personnel et/ou professionnel.
Ensemble, nous mettrons en place un plan d'action adapté à vos besoins et à vos aspirations, pour avancer vers votre plein potentiel de créativité, de sérénité et de joie.
Voici les différents outils avec lesquels je travaille :
N'hésitez pas à me dire avec lesquels vous êtes plus à l'aise
Coaching
Depuis toujours, l'art du questionnement est au coeur de ma vie et n'a fait que se renforcer avec mon métier de journaliste et de sophrologue. Je mets à coeur d'user de tous les outils et intuitions dont je dispose pour vous aider à détricoter vos problématique et à cibler un ou des objectifs précis pour plus de mieux-être dans vos (en)-vies.
Ecriture
Parce que l'écriture intuitive est un des premiers outils qui m'a été utile pour mettre à distance mes émotions, manifester mes désirs et récolter le fruit de toutes mes expériences, j'ai à coeur de vous le partager avec des pratiques originales et amusante pour que ces moments d'écriture avec soi-même restent toujours un plaisir.
rituels
Grande pratiquante de rituels, j'ai envie de vous partager leur pouvoir sur notre esprit et vous proposerai surement sous la forme d'exercice à pratiquer entre plusieurs séances
films & autres pratiques audiovisuelles
Selon la durée de l'accompagnement que vous aurez choisi, je souhaite ouvrir cette possibilité de vous accompagner à réaliser un projet artistique audiovisuel afin d'ancrer à travers votre créativité, vos valeurs et votre vision.
Visualisation
La méditation et la visualisation sont des outils que je transmet depuis de nombreuses années et qui me semblent fascinants pour faire appel à notre inconscient. A travers des voyages guidés, je vous emmène à la rencontre de votre soi profond pour vous rapprocher de la meilleure version de vous même (attention spoiler : elle est déjà là !) !
sophrologie
Pour harmoniser le corps et l'esprit, rien ne vaut une séance de sophrologie pour se relier à soi et son intention. J'utiliserai cet outil afin de nous reconnecter
danse
Sur des morceaux choisis pour vous, reconnectez-vous à votre corps, lâchez vos tensions et vos résistances. Laisser aller vos émotions et alchimisez-les en mouvement grâce au pouvoir de la musique
tambour et chant
Le chant est mon premier cri au monde, le tambour est ma maison. J'ai à coeur de vous partager ces outils précieux pour des séances qui offrent une reconnexion profonde au coeur grâce au rythme et à la vibration du tambour.
A quoi vous attendre ?
Qualité exceptionnelle
Le premier entretien offert
Pour définir si je suis la bonne personne pour vous accompagner, je vous propose un premier entretien de 30 minutes offert
un contrat d'engagement
A signer en début d'accompagnement à la fin de la première séance qui définit avec vous le nombre de séances et vos objectifs
COntenu accessible à vie
Les séances sont enregistrées si vous le désirez afin de refaire des exercices chez vous. A la fin de chaque session, je vous envoie un résumé de la séance pour mesurer votre évolution.
Technologie avancée
Qualité vérifiée
Matériaux de haute qualité
Norme la plus élevée
Professionnels agréés
Valeur réelle
vos avis et temoignages
Norian
« L'accompagnement de Julie m'a permis de me relier à mon enfant intérieur comme je ne l'avais jamais fait et de progresser vers une nouvelle étape de vie. Merci Julie ! »