Le sang des menstruations n'est pas du sang normal, il est constitué du tissu de l'endomètre, d'une capacité unique qu’a le corps féminin à se reproduire, à se régénérer. Les menstruations enclenchent un processus de cicatrisation sans cicatrice dans le vagin lorsque le sang de l’endomètre est expulsé, c’est du jamais vu dans le corps humain. Pourtant, « C’est surement la ressource la plus sous-estimée en matière de santé des femmes », s’étonne Sara Naceri, médecin généralise

Et si la sophrologie transformait votre vie ? Les origines de la sophrologie Le mot sophrologie vient du grec ancien : σῶς / sôs (« harmonie », « équilibre»), φρήν / phrến (« conscience ») et -λογία / -logía (« étude »). Ainsi, "sophro" peut être interprété comme "conscience harmonieuse" et la "Sophrologie" comme étant l'étude ​de la conscience harmonieuse et la conquête de l'équilibre corps - esprit. ​ Cette méthode thérapeutique a été créée en 1960 par Alfonso Caycedo,